Воспитанница Ржевской КСШОР №1 Екатерина Самуйлова посвятила легкой атлетике 12 лет. За это время хрупкая, подающая надежды спортсменка, обгоняющая на школьных соревнованиях мальчишек, выросла в профессионала самого высокого уровня.
Кажется, совсем недавно она распробовала вкус побед на областных и межрегиональных первенствах среди юниоров, а сейчас, в статусе мастера спорта, конкурирует за лидерство уже в основе женской национальной сборной. Врожденный талант Екатерины вовремя разглядел опытный тренер Владимир Комолов, работающий в КСШОР №1 с 1991 года. Ему потребовалось время, чтобы убедить одаренную девочку записаться на тренировки.
— Впервые увидел Катю на городских общешкольных соревнованиях и сразу понял, что из нее получится выдающийся легкоатлет, — вспоминает Владимир Анатольевич. — Прежде всего, отметил ее главные качества — резкость и хорошую скорость, что встречается довольно редко. Целый год вместе с классным руководителем, учителем физической культуры Анастасией Каменской, уговаривали шестиклассницу попробовать силы в легкой атлетике. В конце концов, она согласилась и втянулась в тренировочный процесс.
Любимые дистанции
С каждым занятием Катя прогрессировала, несмотря на то, что была самой маленькой среди девочек на отделении легкой атлетики. Она выкладывалась на тренировках и быстро набирала форму. Результат не заставил себя ждать. Сначала обгоняла на средних дистанциях остальных воспитанниц спортшколы, а немного позднее вошла в число лучших на областных соревнованиях и в зоне ЦФО.
Стоит отметить, что Екатерина Самуйлова выступает на дистанциях 800 и 1500 метров, которые являются наиболее сложными и зрелищными. К слову, эти легкоатлетические дисциплины включены в олимпийскую программу. Спортсмену необходимо придерживаться четкой стратегии и грамотно рассчитать силы на всех этапах.
— В школьные годы пробовала выступать на разных дистанциях, но больше всего понравилась именно 800-метровка, — говорит Екатерина. — Через полтора года после того, как начала заниматься, завоевала “серебро” на первенстве ЦФО. Тогда не хватило всего 1,5 секунды до КМС. В 11 классе впервые попробовала пробежать на соревнованиях 1500 метров, и тоже успешно.
Заветная цель
По окончании школы девушка и не думала расставаться со спортом. Она поступила в Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, который находится в Москве. Тренировалась параллельно в родном Ржеве и в столице сразу у двух наставников.
В 2019 году на втором курсе университета одержала убедительную победу в забеге на 1500 метров в Ярославле и впервые попала в сборную страны. В том же году выполнила нормативы на звание мастера спорта по легкой атлетике.
— Мастер спорта — моя глобальная цель, — признается Екатерина. — Иногда, особенно в юношестве, спрашивала себя — зачем я занимаюсь легкой атлетикой, будут ли результаты и рекорды, смогу ли я попасть в молодежную сборную, а что дальше? Такой подход показал свою неэффективность. Результаты требуют целеустремленности и трудолюбия. Прежде всего, нужно мотивировать себя и никогда не сдаваться.
Перед соревнованиями спортсменка предельно собрана — ни с кем не общается и концентрируется только на забеге. Девушка отметила, что психологический настрой — важнейший показатель в спорте.
— Даже на всероссийские первенства, где выступают сильнейшие легкоатлеты страны, выхожу, как на обычную тренировку, — продолжает Екатерина. — Стараюсь не перегружать себя эмоционально, чтобы не перегореть на дистанции.
Сейчас Екатерина Самуйлова заканчивает магистратуру в университете, но и тренировки не забрасывает. Обычный день межсезонья включает два продолжительных занятия. Суммарно тренировка занимает от 4 до 6 часов. Спортсмены набирают форму перед новым сезоном — выполняют скоростные и силовые упражнения, укрепляют выносливость.
Пример молодым
Не расслабляются и ржевские юниоры. Тренер Владимир Комолов приводит своим воспитанникам заслуги мастера спорта России Екатерины Самуйловой в пример. В настоящее время у него в группе занимаются 20 ребят. Возможно, кто-то из них примет спортивную эстафету от именитой спортсменки и будет выступать на высоком уровне.
По словам наставника, настоящего спортсмена, который сможет показать свои возможности на серьезных соревнованиях, можно распознать еще в детстве.
— В любом виде деятельности человек должен обладать определенными способностями, но и талант никто не отменял, — уверяет Владимир Анатольевич. — Для начала его нужно найти и огранить, как алмаз. Порой талант не заменить даже трудолюбием, а когда встречается по-настоящему уникальный спортсмен с необходимыми природными данными, то сразу видно, что из него получится в дальнейшем.
Владимир Комолов, тренер КСШОР №1 г. Ржева:
– В Тверской области за последние 30 лет сложно припомнить такого выдающегося легкоатлета, как Катя Самуйлова. Своим упорством, трудолюбием и самоотдачей она заслужила успешную спортивную карьеру, поэтому я горжусь своей талантливой воспитанницей.
В КСШОР №1 во Ржеве представлены 13 спортивных отделений, которые посещают около 1200 детей разных возрастов. Пользуются популярностью гимнастика, футбол, баскетбол и единоборства. Как сказал Владимир Комолов, каждый пятый ребенок в городе занимается спортом.
К тому же, совсем недавно в КСШОР №1 обновили одно из зданий, где проходят тренировки по нескольким направлениям. Средства на капитальный ремонт помещений выделили городская администрация и спонсоры.
