Специалисты рассказали об играх, которые в преклонном возрасте помогают сохранить остроту ума | официальный сайт «Тверские ведомости»
подписка

Специалисты рассказали об играх, которые в преклонном возрасте помогают сохранить остроту ума

12:08

15 мая 2022

1921

фото: Известия/Константин Кокошкин
фото: Известия/Константин Кокошкин

Как сообщают «Известия», каждый десятый пожилой человек страдает нарушениями памяти. Это значительно ухудшает качество жизни и может привести к деменции.

Специалисты рассказали, в какие интеллектуальные игры нужно играть, чтобы в пожилом возрасте сохранить остроту ума.

Во-первых, при первых признаках ухудшения памяти нужно обратиться к врачу. Стереотипы следует игнорировать. Принято говорить, что старение обязательно связано с ухудшением памяти, и люди не идут к врачу. Но медицина помогает жить долго и быть в здравом уме.

Помимо медицинской помощи, хорошей профилактикой снижения интеллекта является умственная и физическая активность. Психические функции нужно тренировать, считают специалисты.

Один из возможных способов — различные интеллектуальные игры: шахматы, шашки, викторины, головоломки и даже карты.

Подробнее в материале «Извстий»:

Карточный толк: как интеллектуальные игры омолаживают мозг

https://iz.ru/1331098/evgeniia-borodina/kartochnyi-tolk-kak-intellektualnye-igry-omolazhivaiut-mozg

0
"Тверские ведомости" теперь в Дзене! Подписывайтесь на наш канал и читайте только важные новости. Также присоединяйтесь к нам в ВК, ОК и Телеграм.

Из этой же рубрики

Лента новостей

Жители деревни в Тверской области привели в порядок могилы предков

22:13 / 18.04.2024 135

Комитет регионального парламента по экономической политике и предпринимательству провел заседание

21:58 / 18.04.2024 130

Лишь угроза административного ареста заставила осташа выплатить долг по алиментам

21:24 / 18.04.2024 152

Губернатор Игорь Руденя поручил отремонтировать ржевские больницы и закупить оборудование для них

20:55 / 18.04.2024 252

В Твери перекроют некоторые улицы в День Победы

20:23 / 18.04.2024 138

Не для грустных: нарколог рассказал, кому и когда не стоит пить кофе

19:46 / 18.04.2024 1367

Губернатор Тверской области проинспектировал строительство водозаборных сооружений в Ржеве

19:37 / 18.04.2024 182

Тверские росгвардейцы сдали кровь и ее компоненты

19:15 / 18.04.2024 250

В Тверской области «Единая Россия» провела Всероссийский субботник

18:51 / 18.04.2024 142

Суд в Верхневолжье постановил депортировать двух мигрантов-нарушителей

18:19 / 18.04.2024 602

Постоянный «клиент»: тверские полицейские поймали любителя воровать из продуктового магазина

18:01 / 18.04.2024 380

Руководитель УФНС России по Тверской области подвел итоги 2023 года на расширенной коллегии

17:51 / 18.04.2024 161

Губернатор Игорь Руденя пообещал отремонтировать плац у школы в Ржеве

17:14 / 18.04.2024 365

Суд в Тверской области вынес приговор жителю Подмосковья, прокатившему полицейского на капоте машины

16:50 / 18.04.2024 429

В Тверской области проводили в последний путь старшего снайпера Зыкова Олега

16:35 / 18.04.2024 2063

Энергетики «Тверьэнерго» готовятся к работе в условиях непогоды

16:04 / 18.04.2024 306

В Ржеве губернатор Игорь Руденя посетил предприятие по выпуску систем отопления транспортных средств

15:49 / 18.04.2024 296

Дмитрий Капустин, который пропал в Твери, найден

15:38 / 18.04.2024 1797

19 апреля в Твери, Весьегонске, Осташкове и Селижаровском округе запланировано отключение электричества

15:28 / 18.04.2024 905

В 2024 году отремонтируют территорию возле Торопецкой ЦРБ

15:01 / 18.04.2024 324

Губернатор Игорь Руденя посетил два предприятия в Ржевском округе

14:48 / 18.04.2024 2046

В Ржевском округе Игорь Руденя ознакомился с ходом ремонта моста через реку Большая Лоча

14:22 / 18.04.2024 672

МегаФон обеспечил 4G-интернетом Александровскую слободу

14:08 / 18.04.2024 234

Житель Красного Холма осужден за кражу денег у своего отца

13:50 / 18.04.2024 303

На озере Селигер Тверской области продолжается рост уровня воды

12:59 / 18.04.2024 336

В Вышнем Волочке Тверской области сгорела бытовка

12:41 / 18.04.2024 445

МЧС: дождь с мокрым снегом и усиление ветра ожидается в Тверской области

12:21 / 18.04.2024 5232

В Тверской области сотрудники ФСБ пресекли противоправную деятельность владельцев SIM-боксов

12:11 / 18.04.2024 647

В Твери проходит акция «Доброта, сочувствие, помощь!», приуроченная к Национальному дню донора

11:44 / 18.04.2024 402

Опрос ВТБ: более половины россиян считают, что человечество вскоре не сможет жить без искусственного интеллекта

11:43 / 18.04.2024 229