В Твери прошла ежегодная акция «Молодёжь за здоровый образ жизни», посвящённая Всероссийскому дню трезвости. В мероприятии приняли участие около 200 школьников и студентов средних профобразовательных учреждений города.
Представители министерства молодежной политики Тверской области, специалисты МАУ «Молодежный центр г. Твери», сотрудники Тверского Центра управления регионом, а также профессиональные спортсмены и психологи в ходе акции организовали восемь интерактивных площадок по темам здорового образа жизни:
— Физическая культура «Быстрый старт: Твои 5 активных минут»
— Правильное питание «Идеальный завтрак: Твоя формула энергии»
— Ментальное здоровье «Дыши глубже: Твой тренинг внутренней силы»
— Информационная гигиена «ИнфоДетокс: Чистим ленту, прокачиваем мозг»
— Отказ от вредных привычек «Твой выбор: Свобода от зависимостей»
— Сон «Секреты бодрого утра: Прокачай свой сон»
— Экология «Эко-лайфхаки: Сделай мир лучше вокруг себя»
— Режим труда и отдыха «Баланс — это просто: Твои 5 минут отдыха»
На каждой площадке команды школ и ссузов участвовали в лекциях и тренингах о здоровом образе жизни. В финале каждая команда представила проект на тему «ЗОЖ-традиции моего класса или группы».
