Стресс из-за работы увеличивает риск развития фибрилляции предсердий — опасного нарушения сердечного ритма, которое может привести к инсульту. Об этом сообщили сотрудники издания «Газета.RU», ссылаясь на исследование, опубликованное в журнале JAHA.
Ученые проанализировали данные шести тысяч офисных работников из Канады, которые собирались в течение 18 лет. Фибрилляцию предсердий выявили у 186 клерков.
19% заболевших сообщили о напряженной работе: они жаловались на высокую нагрузку, постоянные дедлайны и обилие срочных заданий, отсутствие контроля и обратной связи со стороны начальства. Также они отмечали, что им приходится самостоятельно принимать важные решения — руководство словно отстранялось и отдалялось в эти моменты.
Четверть офисных работников, у которых диагностировали аритмию, сообщили о низких зарплатах, которые не отражали их реальный вклад в достижение тех или иных целей.
Ученые отметили, что комбинация из стресса и дисбаланса «усилия-награда» повышает риск аритмии на 97%. 10% заболевших подтвердили данное мнение.
Исследователи порекомендовали работодателям уделять повышенное внимание снижению стресса у сотрудников, внедрять гибкие рабочие часы и уменьшать количество переработок.
