Жаркий май: роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности в условиях высоких температур воздуха | официальный сайт «Тверские ведомости»
подписка
Международная выставка-форум ВДНХ

Жаркий май: роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности в условиях высоких температур воздуха

13:30

30 мая 2024

957

Фото: Кристина Белякова/РИА Верхневолжье
Фото: Кристина Белякова/РИА Верхневолжье

Жаркая погода приводит к ухудшению условий труда. Особенно тяжело тем, кто трудится на открытом воздухе или в помещениях без кондиционеров. Роспотребнадзор рекомендует соблюдать ряд правил, чтобы не оказаться в сложной ситуации в условиях жары.

Температуру кондиционера в помещении поддерживайте на уровне 24-25°C.

Если температура в вашем кабинете без кондиционера достигает 28,5°C, то рекомендуется сокращать рабочий день на час; при повышении до 29°C — на 2 часа, а если помещение нагрелось до 30,5°C — на 4 часа.

Для предотвращения перегревания организма (гипертермии) нужно организовать рациональный режим работы. При работах на улице, где температура воздуха 32,5 °C и выше, продолжительность непрерывного труда должна составлять 15 — 20 минут с последующим отдыхом на 10 — 12 минут в охлаждаемых помещениях. Для защиты от чрезмерного перегрева необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных видов ткани.

Необходимо организовать и соблюдать питьевой режим в условиях аномальной жары. Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать оптимальное содержание жидкости в организме, потому что вода обеспечивает нормальную жизнедеятельность и обмен веществ.

При температуре воздуха выше 30 °C требуется выпивать пол литра воды в час — примерно одну чашку каждые 20 минут. Кроме того, для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется употребление фруктов и овощей.

0
"Тверские ведомости" теперь в Дзене! Подписывайтесь на наш канал и читайте только важные новости. Также присоединяйтесь к нам в ВК, ОК и Телеграм.

Из этой же рубрики

Лента новостей

В Лихославле благоустроен парк 70-летия Победы

15:55 / 13.06.2024 0

Жителю Тверской области назначили обязательные работы за пьяную езду на дороге

15:54 / 13.06.2024 11

В Твери осудили водителя за повторное вождение в нетрезвом виде

15:45 / 13.06.2024 33

Улучшена скорость интернета на курорте Завидово в разгар туристического сезона

15:39 / 13.06.2024 44

ВТБ внедрил новую платформу по оценке рисков брокерских продуктов

15:34 / 13.06.2024 39

Сотрудники полиции раскрыли автокражу в Кашинском округе

15:21 / 13.06.2024 105

На российском авторынке за первое полугодие совершено 700 тысяч сделок 

14:57 / 13.06.2024 46

«Ростелеком» ликвидирует низкие скорости интернета в Верхневолжье

14:50 / 13.06.2024 65

Областной парламент поддержал законопроект о введение прогрессивной шкалы налогообложения

14:47 / 13.06.2024 81

8-летняя девочка получила термические ожоги — областные прокуратура и СК проводят проверку

14:41 / 13.06.2024 317

В Тверской области пропал пенсионер Алексей Николаевич Яковлев

14:32 / 13.06.2024 134

25 работников Калининской АЭС представят Электроэнергетический дивизион Росатома на чемпионате AtomSkills‑2024

14:16 / 13.06.2024 51

Тверская область укрепляет связи с Китаем и Казахстаном на международных выставках

14:14 / 13.06.2024 60

Областной парламент поддержал проект закона об установлении семейной налоговой выплаты

13:52 / 13.06.2024 422

В Твери на Театральной площади ограничат движение транспорта

13:42 / 13.06.2024 127

Региональный парламент поддерживает проект федерального закона о внесении изменений в Бюджетный кодекс

13:30 / 13.06.2024 51

В Верхневолжье установлена пониженная ставка налога на прибыль для организаций — резидентов ОЭЗ «Эммаусс»

13:14 / 13.06.2024 59

От хобби к профессии: Чем удивит летний выпуск журнала Тверьлайф

13:01 / 13.06.2024 55

Гастроэнтеролог рассказала о пользе и вреде кваса

12:19 / 13.06.2024 905

Сельхозпроизводителям Верхневолжья региональное правительство оказывает всестороннюю поддержку

12:16 / 13.06.2024 83

Медики обучают детей первой помощи в летних лагерях Верхневолжья

12:09 / 13.06.2024 101

Прямой эфир с участием губернатора Тверской области пройдет 13 июня

11:55 / 13.06.2024 181

Разработанный в России новый пулемет ПКZ отправят в зону СВО для испытаний

11:30 / 13.06.2024 70

Наркозависимый молодой человек из поселка Калашниково подвергся уголовному наказанию

11:26 / 13.06.2024 228

В Кимрском округе пять разбитых дорог привлекли внимание прокуратуры

11:08 / 13.06.2024 201

Трёхлетний ребенок выпал из окна дома в Вышнем Волочке

10:59 / 13.06.2024 158

В Лихославльском округе нерадивая мать больше 7 лет уклонялась от выполнения родительских обязанностей

10:53 / 13.06.2024 168

На Российском туристическом форуме «Путешествуй!» представлен стенд Верхневолжья

10:10 / 13.06.2024 128

Отключение электричества в Кесовогорском округе на 13 июня

10:06 / 13.06.2024 147

В Твери состоялся концерт народной артистки России Надежды Бабкиной

10:01 / 13.06.2024 196