Сегодня общество вполне четко определило главную ценность: это дети. А демографическая политика – это не только повышение рождаемости, но и сохранение здоровья и благополучия уже рожденных, увеличение продолжительности жизни каждого следующего поколения.
Именно на это нацелены практически все последние инициативы на уровне региона и страны. От горячего питания для учеников начальной школы (залог здоровья физического) до инициативы губернатора расширить для многодетных семей льготное посещение учреждений культуры и спорта (а это уже вопрос гармоничного развития).
Но нельзя забывать о здоровье нравственном. Ведь именно от того, какие ценности будут близки нашим детям, зависит будущее. И оно не должно быть омрачено наркотиками, алкоголем и прочей отравой. Мероприятий в поддержку трезвого образа жизни в Тверской области проходит немало. Побываем на одном из них.
Три вещи, которые не надоедают
– Что вы делаете, чтобы поднять себе настроение?
– Слушаю музыку. Качаюсь на качелях. Иду в спортзал. Читаю. Звоню другу, – отвечают школьники.
– Да, познание, движение и общение – три вещи, которыми никогда не пресытишься, – резюмирует психолог.
Это не просто дружеская беседа, хотя со стороны выглядит именно так. Это тренинг, посвященный здоровому образу жизни. Один из первых в 2020 году, сегодня он проводится для учеников средней школы № 55 города Твери.
А в 2019 году сотрудники Тверского областного наркологического диспансера провели 63 таких мероприятия. Еще 45 лекций и 4 круглых стола. В общей сложности в них приняли участие более 2800 школьников и студентов.
Еще одно зелье
Сейчас, пожалуй, есть повод уделить профилактике вредных привычек больше внимания, чем обычно. Ряд изданий и интернет-форумов бьет тревогу: в Твери эпидемия снюса. Эпидемия – не эпидемия, а проблема есть.
– Действительно, за прошедший год участились случаи обращения в наркологический диспансер по поводу употребления снюсов. В том числе и среди 10–11-летних ребятишек, что особенно тревожно. И стоит учесть, что за помощью к специалистам обращается лишь мизерная часть нуждающихся в ней, масштабы проблемы гораздо больше, – говорит Александра Капранова, психолог медико- психологического центра помощи детям и подросткам областного наркодиспансера.
Запрет внесен
Анна Рындина, заместитель начальника отдела организации деятельности участковых уполномоченных полиции и ПДН УМВД по Тверской области, отмечает еще один аспект.
– Стоит различать непосредственно то, что называют снюсом – табакосодержащие изделия, и различные никотиносодержащие смеси, леденцы и т.д. Так вот, никотиносодержащие изделия не попадают ни под действие «Технического регламента на табачную продукцию», ни закона «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». То есть, привлечь кого-либо к ответственности за распространение таких веществ в школах проблематично. Хотя концентрация никотина в этих смесях в десятки раз превышает его содержание в обычной сигарете. Сейчас в региональный парламент внесен законопроект, вводящий ответственность за продажу такой продукции. Его инициатором выступила прокуратура региона. А пока он рассматривается, мы проводим активную профилактическую работу: от бесед с родителями и педагогами до рейдов по точкам торговли, совместно с Роспотребнадзором.
Убивает лошадь
Анна Рындина отмечает: в Тверской области обошлось пока без отравлений с летальным исходом. И даже в реанимацию никто не попадал – до поры. Хотя, по данным наркодиспансера, подростки, чьи семьи обратились за помощью к наркологам, нередко жаловались на резкое ухудшение самочувствия после таких «экспериментов»: тошнота, рвота, обмороки. К счастью, все живы.
Но в других регионах имели место более серьезные ЧП. В Стерлитамаке мальчуган угодил в реанимацию, попробовав леденец с никотином, а буквально через день между жизнью и смертью оказалась девочка в Нефтекамске. Три дня провел в реанимации после употребления жевательного табака кубанский школьник, и он все еще находится на лечении. А недавно с острым отравлением никотином госпитализирован подросток в Приморье. Опасная это вещь, реально опасная.
Что ты ценишь?
Противостоять ей пока что можно преимущественно профилактикой. И практика показывает: лучший способ уберечь человека от зависимости – подтолкнуть его к размышлениям, что он больше всего ценит в этой жизни и боится потерять. И даже в самой сложной ситуации, опираясь на свои ценности, можно сохранить себя и добиться всего, что необходимо.
Участники семинара пишут на листочках, что им дороже всего. Семья, друзья, здоровье, карьера, музыка, любовь, свобода. Сейчас они будут делать сложный выбор: чего готовы лишиться?
Пятнадцатилетняя девчушка сбрасывает всю мишуру: популярность, деньги, путешествия. Оставляет свободу и ум.
– Мои главные ценности внутри меня. И отнять их у меня невозможно.
А ведь она права. Как бы ни повернулась жизнь, обладая свободой и ясным умом, все потерянное восстановишь. Ее одноклассник «мухлюет». На пол свои ценности не бросает – крепко сжимает в руке, прячет, не подчинившись условию. Семья, дом, книги, Родина – вот что он готов защищать любой ценой.
Значит, толк есть.
Двадцать причин для радости
– Главное, что надо понять родителям: ЗОЖ бесполезно пропагандировать, в нем надо жить и формировать у себя здоровые привычки, – замечает Александра Капранова. – А дети их перенимают очень быстро. Кстати, по данным общероссийских исследований, по сравнению с 2005 годом подростки 13–15 лет в два раза меньше стали употреблять табак. То есть, когда в обществе стало формироваться заметное негативное отношение к сигаретам и т.д., дети это впитали и решили: курить непрестижно. Так что очень многое зависит от родителей: корни любого проблемного поведения – в семье. Но и самые главные жизненные ценности идут оттуда.
На прощание ребятам дали «домашнее задание»: написать на листке двадцать способов ощутить радость. И повесить листок над письменным столом: в жизни пригодится.
Может быть, придя сегодня вечером домой, каждому из нас стоит предложить такое задание собственному ребенку? Мама с папой узнают, чем дышит их чадо, что ему нужно для уверенности в себе и в будущем. А подросток еще раз убедится: жизнь сама по себе – захватывающий квест, «допинг» не нужен.
Маргарита ВАСИЛЬЕВА
Фото: Маргарита Васильева
