Ритуальные и шаманские пляски, уходящие корнями в древность, славянские хороводы в рамках языческих празднований, индусские композиции, где каждое движение имеет смысл. Во все времена, во всех частях света люди, так или иначе, выражали чувства посредством пластики тела. Опыт веков не прошёл мимо учёных современности, особенно заинтересовав психологов.
В тридцатых годах ХХ века американка Мэрион Чейс заметила: спонтанные и раскованные движения студентов её танцевальной студии приносят им гораздо большее удовольствие, ведут к гармонии и успокоению, чем чётко отлаженные па профессионалов. Данное замечание взяли за базу и развили в целое научное направление такие мэтры как Юнг, Фрейд, Адлер. И сегодня танцевальная терапия, помогающая скинуть панцирь проблем, движется по всей планете. Здесь вас научат, как трактовать движения пациента, каким образом простимулировать его к раскрепощению и предложат самому пройти танцевальный тренинг.
Вот где настоящая гармония души и тела! Двойная польза – улучшение физической формы и избавление от психологических проблем при занятии у одного специалиста!
Танцевальная терапия для детей
Застенчивость, агрессивность, суетливость, непоседливость – эти и не только черты характера, отмеченные родителями в своём ребёнке, часто заставляют их взять малыша за ручку и привести его в танцевальный коллектив. Большинство взрослых действуют интуитивно, но при этом они бесспорно выигрывают! Энергия направляется в мирное русло, стеснительность проходит после первых же уроков, а весь негатив выходит с потом.
Но бывает, что психологическая проблема констатируется, а источник определить не удаётся. В этом случае действий хореографа мало. Нужен психолог, который предложив маленькому пациенту подвигаться под музыку, сделает профессиональные выводы из амплитуды, темпа, ритма, пластики и даже подражания животному. Не каждый малыш доверится чужому человеку в беседе. Но его танец и расскажет всё за него, и станет терапией.
Самое безопасное лечение!
Потому что независимо от возраста пациента и сложности его психологических проблем у него практически нет противопоказаний (исключение – некоторые кардиологические заболевания) и побочных эффектов. Если вы практикующий психолог – освойте это направление. Оно откроет потрясающие перспективы в оказании помощи уставшим от рутины офисным работникам, людям, страдающим от нарушений межличностного взаимодействия и эмоционального расстройства, неуверенным и утратившим чувство собственного достоинства.
Танцевальная терапия эффективна для пар в целях коррекции дисгамий, в качестве вспомогательного метода при санаторно-курортном лечении, как профилактический способ сглаживания конфликтов в подростковой среде. Психолог, освоивший данное направление, – востребован, а его труд хорошо оплачен. Ведь занятия можно проводить не только в индивидуальном, но и в групповом формате.
